每年九月初九是重阳节。2019年的重阳节落在阳历10月7日（星期一）。
古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。
这里带你一起来看看重阳节的传统习俗。
1. 插茱萸
茱萸是一种长青乔木，味道浓烈，果实可食用，枝叶可入药。茱萸可以除虫，祛湿，助消化，解内热。
插茱萸的习俗早在唐代就已盛行，古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾，或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，还有插在头上的。
2. 赏菊
重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名；后人效之，遂有重阳赏菊之俗。
3. 吃重阳糕
重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。
4. 饮菊花酒
古时候，人们酿造菊花酒是在重阳节当天摘取新鲜的菊花和叶子泡入酒中，待到次年重阳节拿出来饮用。据说，菊花酒有明目，缓解头痛，降血压，减肥以及消除胃部不适等功效，因此也被成为长寿酒。
5. 登高
在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。
相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗；杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。
6. 合家团聚
重阳节也是合家团聚的日子。全家人聚在一起缅怀先辈，可以组织全家一起出游，走近大自然。
